Maquillaje alrededor de los ojos: los hábitos que ayudan a cuidar la vista
Máscara, sombras y delineadores se usan junto a una zona muy sensible. Qué recomiendan la Academia Estadounidense de Oftalmología y la Universidad de Waterloo para reducir irritaciones, alergias e infecciones.

Quienes se maquillan todos los días saben que la rutina de los ojos es la que más cuidado requiere. Máscara de pestañas, sombras y delineadores se aplican sobre una de las zonas más delicadas del cuerpo, y pequeños descuidos pueden terminar en molestias que no siempre se resuelven de inmediato. La Academia Estadounidense de Oftalmología y la Universidad de Waterloo detallaron qué hábitos reducen esos riesgos, desde cuándo conviene reemplazar cada producto hasta por qué no es buena idea dormir maquillada. Las recomendaciones están pensadas para quienes ya tienen una rutina y quieren hacerla más segura.
El contorno ocular está en contacto permanente con la película lagrimal y con la córnea, la capa transparente que protege la parte frontal del ojo. Cuando se aplican cosméticos en esa zona sin los cuidados necesarios, pueden acumularse residuos, bacterias y partículas. Esa acumulación puede causar desde irritación hasta lesiones más serias.
Partículas brillantes y lentes de contacto
La Academia Estadounidense de Oftalmología señaló que los productos con purpurina, pigmentos metálicos o partículas brillantes pueden desprenderse hacia la película lagrimal. Los fragmentos más grandes tienen capacidad de arañar la córnea, y ese riesgo aumenta en quienes usan lentes de contacto.
Cuánto dura cada producto
- Maquillaje ocular líquido o cremoso: reemplazarlo después de tres meses, porque favorece la proliferación bacteriana.
- Máscara de pestañas: cambiarla cada tres o cuatro meses, según la Universidad de Waterloo.
- Sombras: pueden durar entre seis meses y un año.
- Delineador: tiene una vida útil de alrededor de seis meses.
Compartir maquillaje o aplicadores también implica transferir microorganismos de una persona a otra. Ante una infección como la conjuntivitis, ambas instituciones aconsejan descartar los cosméticos para ojos usados durante el cuadro y no volver a utilizarlos hasta que la infección haya desaparecido por completo.
Dormir con maquillaje es otro hábito que los especialistas desaconsejan. Según la optometrista Olivia Ricci, profesora clínica adjunta de la Universidad de Waterloo, los restos acumulados durante la noche pueden entrar en contacto con el ojo y asociarse con irritación, sequedad e inflamación. La nota recoge además lo que señala la Academia Estadounidense de Oftalmología sobre el uso del desmaquillante antes de dormir.
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